Minha neta Alice é muito, muito dorminhoca. A noite fez e ainda faz, alguns serões para agonia dos papais e da vovó aqui, quando fica no outro dia, sabendo.
Tenho ido as tardes visitá-la, (a pedido da Dani, minha nora - sempre é bom dizer que é a convite (rs)) e muitas vezes venho para casa frustrada ( vó egoísta), porque ela dorme todo o tempo que lá estou.
Nós ficamos as vezes pensando e chegamos a comentar: será normal?
Em mamães e vovós de primeira viagem, é comum surgirem dúvidas deste tipo.
De Vovó para Vovó: Tem algo mais lindo do que ver uma criança dormindo??
Abaixo, posto uma tabela de nessecidades de sono na infância, tirada do livro "Bom Sono", de Richard Ferber, apenas para nos tranquilizar.
Idade | Total de horas de sono | Número de sonecas |
Recém-nascido | 16h – 18h | variado |
1 mês | 14h – 18h | variado |
3 meses | 12h – 14h | 3 – 4 |
6 meses | 11h30 – 13h30 | 2 – 3 |
9 meses | 11h45 – 13h15 | 2 |
12 meses | 11h – 12h30 | 1 – 2 |
18 meses | 11h – 12h15 | 1 |
2 anos | 11h – 12h | 1 |
3 anos | 10h15 – 11h45 | 0 - 1 |
4 anos | 10h30 a 11h15 | 0 - 1 |
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