Algumas dicas super legais para você Vovó, colaborar com as Mamães em criar uma rotina para o bom sono de seu netinho. ( parte 1)
Estabeleça uma rotina de horários para alimentação e sono. Manter um ritual específico antes de dormir também ajuda muito -( o roteiro pode ser banho, ir para o quarto, reduzir a luz, amamentar e ir para o berço, por exemplo.
Saber o que vem depois ajuda o bebê a relaxar e, como consequência, dormir melhor.
Verifique se algum problema de saúde impede o bebê de dormir bem.
Você pode seguir todos os conselhos de mundo, mas não terá sucesso se o bebê tiver algum transtorno como refluxo (o ácido estomacal 'sobe' e irrita o esôfago) ou alergias (que provocam cólicas, gases ou irritação na pele).
Se o bebê precisa usar alguma medicação continuamente, verifique com o médico se a substância não pode provocar agitação.
Até remédios famosos por causarem sonolência, como antialérgicos e produtos contra enjôo, podem provocar efeito contrário em alguns bebês.
Mamãe, reserve um momento do dia apenas para seu bebê.
Neste momento, desligue a TV, os telefones, exclua os animais de estimação e até outros filhos.
De Vovó para Vovó: É bom demais quando papais e netos dormem bem a noite. Não é mesmo?
Amanhã publicarei mais dicas (parte 2) de rotina de sono para seu netinho.
Se o bebê precisa usar alguma medicação continuamente, verifique com o médico se a substância não pode provocar agitação.Até remédios famosos por causarem sonolência, como antialérgicos e produtos contra enjôo, podem provocar efeito contrário em alguns bebês.
Mamãe, reserve um momento do dia apenas para seu bebê.
Neste momento, desligue a TV, os telefones, exclua os animais de estimação e até outros filhos.
De Vovó para Vovó: É bom demais quando papais e netos dormem bem a noite. Não é mesmo?
Amanhã publicarei mais dicas (parte 2) de rotina de sono para seu netinho.
